Lemaripojok Sebuah blog tentang lifestyle dan review

Tak seorangpun akan mengira tahun 2020 kemarin merupakan tahun yang kelabu. Dimana pandemi menyerang negara negara di seluruh dunia, tak terkecuali negara kita Indonesia. 

Masa pandemi yang terus berlangsung hingga saat ini, membuat semua tatanan berubah. Mau tak mau metode daring harus dilakukan disemua lini. Mulai dunia kerja, pendidikan hingga hiburan. 

Dan kitapun harus mengikuti arus, atau akan ketinggalan zaman. 

Menonton film yang semula paling asyik dilakukan di bioskop, mau tak mau harus mengalami perubahan juga. Sekarang nonton film terbaru bisa dilakukan dari rumah, bersama sama dengan keluarga. Apalagi di suasana PSBB seperti sekarang ini, dimana kegiatan di luar rumah serba dibatasi. Streaming film menjadi salah satu solusi paling jitu untuk membunuh kebosanan sekaligus seru seruan bareng keluarga. 

Salah satu layanan streaming film yang akhir akhir ini sedang booming di kalangan teman teman saya adalah STRO.

STRO adalah layanan streaming berbasis subscription dari Stroworld. Layanan streaming berbayar ini menampilkan karya karya dari rumah produksi terbaik di Indonesia, seperti Skylar Pictures, Aletta Pictures, SAS Film dan lain lain. Selain itu STRO juga menayangkan film original dari STRO movies dan juga original seriesnya. 

Kebanyakan orang orang langsung berpaling begitu ada kata berbayar. Tapi jangan salah, aplikasi premium STRO ini harganya hanya 10.000 rupiah saja. Dengan uang sekian kita sudah dapat menikmati berbagai judul film dan genre. 

Kebetulan sekali saya mendapat kesempatan untuk mengikuti pemutaran perdana film Teachers yang dilakukan secara daring. 

Film Teachers sendiri merupakan film bergenre action comedy yang bisa ditonton oleh segala usia. 

Dalam penayangan perdana film Teachers yang dihadiri oleh semua cast dan crew ini dibuka oleh sambutan dari sang sutradara yaitu Sarjono Sutrisno. 

Film Teachers ini sendiri dibintangi oleh aktris pendatang baru dan juga aktor dan aktris yang sudah memiliki nama di dunia hiburan Indonesia. 

Film ini menceritakan kisah seorang polisi wanita yang menyamar menjadi guru olah raga untuk membongkar sindikat narkoba di suatu lingkungan sekolah. 

Dalam perjalanannya bu guru Agnes yang diperankan oleh Yova Gracia ini dibantu oleh rekan kerjanya yang menjadi wali kelas yaitu Meg yang diperankan oleh Estelle Linden. 

Berbagai macam kekocakan muncul di adegan film yang berdurasi 80 menit ini. Nama nama besar seperti Tarzan, Epy Kusnandar dan Gary Iskak membuat film ini semakin bernyawa. 

Lalu, sebagai polisi yang sering gagal mengungkap kejahatan, apakah kali ini Agnes berhasil mengungkap jaringan narkoba di sekolah tersebut? Saksikan langsung di aplikasi STRO ya.. 

Masih banyak film berkualitas lainnya yang ditayangkan di STRO. Tak hanya film lokal namun juga film import yang tak kalah menarik. 

Bagi teman teman pengguna IOS bisa langsung mengunduh aplikasi layanan streaming Indonesia STRO ini di appstore, sedangkan teman teman pengguna android bisa langsung mengunduh melalui play store. 

Untuk biaya langganan perbulannya cukup 10.000 saja. Bagi pengguna android bisa dibayarkan melalui mobile banking, gopay dan ovo atau bisa membayar melalui Alfamart. Sedangkan bagi pengguna ios, pembayaran bisa melalui kartu kredit atau Dana. 

Gimana, murah banget kan biaya langganannya? Tak heran makin bertambahnya hari makin banyak pelanggannya. 

Yuk jadi salah satu pengguna layanan streaming film STRO. Kapan lagi bisa menonton film film berkualitas dengan biaya langganan yang murah seperti ini kalau bukan lewat STRO?

Pencernaan yang tak lancar pasti akan jadi beban pikiran. Bagaimana tidak, sisa makanan yang tak lekas dikeluarkan, dikhawatirkan akan tertimbun dalam tubuh bisa menjadi racun serta memunculkan penyakit yang serius di masa yang akan datang. Salah satu gangguan yang sering terjadi karena pencernaan tidak berjalan lancar adalah sulit buang air besar (BAB).

Sebagai antisipasi, kita memerlukan makanan yang berserat untuk melancarkan bab. Dengan mengetahui beberapa jenis makanan untuk memperlancar BAB, tentunya akan sedikit membantu kita meringankan gejala susah buang air besar yang seringkali terjadi pada setiap orang.

So,  apa saja makanan untuk memperlancar bab?

Agar pencernaan menjadi lebih lancar, gantilah pola makan serta konsumsi makanan yang baik untuk pencernaan seperti berikut ini: 

1. Apel

Rasa apel yang manis membuat beberapa orang tergoda untuk lekas mencicipinya. Dibalik rasa manis itu, apel juga mempunyai kandungan folat, vitamin A, C, kalium, serta mineral yang baik untuk memperlancar bab. Mineral yang terdapat dalam apel akan memperlancar proses pembuangan sisa makanan dalam tubuh, maka dari itu apel sangat bagus dikonsumsi oleh beberapa anak atau orang dewasa. 

Tidak hanya itu, buah apel juga mempunyai kandungan pektin yang dipercaya bisa meningkatkan jumlah bakteri baik sehingga sisa-sisa makanan bisa lekas diubah jadi feses serta dikeluarkan berbentuk kotoran lewat saluran pencernaan.

2. Alpukat

Buah alpukat mempunyai kandungan lemak tunggal yang bukan cuma baik buat proses diet, tetapi kandungan seratnya juga bagus untuk memperlancar sistem pencernaan. Jika anda mengalami sulit BAB, konsumsi lah sebuah alpukat serta tunggulah waktu satu atau dua jam. Kemudian, anda akan merasa ingin BAB.

3. Pisang

Pisang mempunyai kandungan serat yang tinggi, baik untuk memperlancar pencernaan manusia. Kandungan serat ini nanti akan menstimulasi usus buat kontraksi, maka dari itu bakteri baik yang ada dalam pencernaan akan bekerja intensif buat mengolah sisa-sisa makanan. Karena itu, usus juga jadi bersih, pencernaan juga bertambah lancar bila Anda rajin konsumsi pisang tiap hari.

4. Lemon

Kandungan vitamin C yang ada pada buah lemon dapat memperlancarkan pencernaan manusia. Dikarenakan, vitamin C ini dapat melebur serta mengubah sisa-sisa makanan jadi feses yang nanti akan dikeluarkan lewat saluran pencernaan. Minumlah perasan buah lemon tiap pagi saat sebelum makan pagi agar sisa-sisa makanan kemarin bisa dikeluarkan, dengan begitu itu usus menjadi lebih bersih.

5. Asparagus

Asparagus mempunyai kandungan probiotik yang tinggi. Dalam probiotik, ada kandungan serat yang banyaknya dua kali lipatnya. Jadi, tidak aneh lagi jika asparagus kerap disantap buat memperlancar bab. Meskipun rasanya cemplang serta sedikit asam, tetapi asparagus dapat diproses menjadi menu makanan yang sedap. Caranya dengan memasukkan asparagus dengan sayur sawi putih, lalu disiram dengan santan kelapa.

6. Air Kelapa

Air kelapa sangatlah pas diminum untuk menurunkan dahaga. Tidak hanya rasa airnya yang fresh serta daging buahnya yang legit, rupanya air kelapa juga baik buat memperlancar pencernaan. Kandungan elektrolit di air kelapa jadi zat pelancar sembelit serta kesulitan bab. Bila keadaan pencernaan tak lagi bersahabat, minumlah segelas air kelapa muda agar sampai ke saluran pencernaan yang berikutnya memberikan stimulasi untuk keluarkan feses.

7. Teh Jahe

Rempah-rempah sekaligus bumbu dapur seperti jahe rupanya juga bermanfaat untuk memperlancar bab. Teh jahe akan menstimulasi usus buat bekerja lebih cepat saat memproses makanan, maka dari itu sakit pada perut atau sembelit dapat lekas tertanggulangi secara baik. Tak hanya baik buat pencernaan, teh jahe bagus buat menghangatkan badan serta meluaskan pembuluh darah, maka dari itu darah dapat mengalir lebih lancar ke semua bagian tubuh.

8. Bayam

Makanan pelancar bab paling akhir yaitu sayur bayam yang telah terkenal akan kandungan seratnya yang tinggi di tiap-tiap lembar daunnya. Tidak hanya serat, ada pula kandungan magnesium serta mineral yang baik buat menstimulasi gerak usus besar. Maka dari itu usus besar dapat bekerja lebih aktif serta produktif untuk memproses makanan yang telah dikonsumsi.

Lengkapi dengan Minum Air Putih Secukupnya.

Tidak hanya konsumsi makanan diatas, imbangi juga dengan konsumsi air putih yang cukup. Dikarenakan, air putih sebagai satu diantara solusi terpilih untuk memperlancar bab. Tidak hanya itu, air putih juga bagus buat mengusir toksin atau racun dalam tubuh dari makanan yang telah disantap. Karena itu, performa aliran pencernaan bertambah lancar, badan akan selalu sehat lantaran terlepas dari toxic.

Dengan selalu menerapkan pola hidup yang sehat dan istirahat yang cukup, maka kesehatan setiap orang pun akan semakin terjaga. Semoga artikel ini bermanfaat dan berikan info ini kepada keluarga dan teman terdekat anda. Selamat mencoba.

Siapa sih yang enggak kenal Samsung?  Brand asal Korea Selatan ini sangat di kenal oleh masyarakat tanah air. Berbagai macam alat elektronik sudah diluncurkan oleh brand yang dikenal sangat menjaga kualitasnya ini.  Begitu juga dengan gadget keluaran Samsung, yang diketahui sebagai gadget pintar di kelasnya. 

Nah,  apakah teman teman mengikuti perkembangan gadget dari Samsung? Tahukah teman teman kalau Samsung telah mengeluarkan ponsel Samsung Galaxy M30S. 

Ponsel samsung galaxy M30S merupakan salah satu tipe ponsel yang sangat populer. Karena banyak sekali digunakan oleh beberapa masyarakat di Asia Tenggara termasuk di indonesia. Ponsel yang dirilis oleh perusahaan asal Korea Selatan ini, memang memiliki berbagai fitur dan juga tipe sebelum anda memutuskan untuk membelinya.

Ketahui terlebih dahulu mengenai kelebihan dari samsung M30S. Agar anda merasa puas ketika membeli dan mengetahui fitur apa saja yang bisa anda dapatkan pada ponsel yang satu ini. 

1. Baterai Besar

Siapa yang sangka bahwa ponsel M30S ini sering disebut sebagai ponsel monster karena memiliki baterai dengan kapasitas 6000 mAh. Jelas, kapasitas ini bukan main-main karena bisa bertahan berjam-jam. Bahkan bagi anda yang masuk kedalam kelas menengah dan juga kelas flagship kapasitas baterai 6000mah bukanlah sesuatu yang main-main.

Posisi 100% baterainya dapat bertahan hingga 29 jam untuk bisa memutarkan video cocok sekali bagi anda yang hobi nonton drama korea ataupun yang sering bermain game. Wah cocok nih buat saya yang kadang suka marathon kalau ngedrakor. 

Selain itu bagaimana dengan kapasitas dari pengisian dayanya mengingat 6000mah, merupakan daya yang besar? Jangan khawatir, karena telah dilengkapi oleh oleh fast charging 15w sehingga menjadikan pengisian daya tidaklah terlalu lama. 

Banyak orang yang sangat senang untuk menggunakan galaxy M30S ini, bukan hanya untuk digunakan sebagai salah satu ponsel yang cocok untuk bergaya. Namun juga untuk memenuhi berbagai kebutuhan yang kamu miliki. 

2. Layar AMOLED

Selanjutnya samsung M30S yang bisa anda dapatkan kan tentu saja layar amoled dengan infinity display yang sangat berkualitas. Layar ini memiliki kelebihan yang hampir sama dengan beberapa produk lainnya. Samsung dengan model infinity display yang tidak akan mengganggu penampilan yang dimiliki oleh ponsel tersebut. 

Layar yang berukuran 6,4 tersebut sangat bagus kualitasnya dan mampu mencapai tingkat kecerahan sampai 420 nits. Bahkan layar yang dimiliki Galaxy M30S ini juga telah mengantongi sertifikat Widevine L1, untuk dapat digunakan menonton video streaming berkualitas HD atau di atasnya. Ditambah lagi dengan adanya layar yang jernih ini menjadikan kualitas dari menonton video yang kamu lakukan sangat jernih dan tentu saja bisa dilakukan secara maksimal

3. Chipset Berkualitas

Di dalam chipset ini, tersemat prosesor octa core yang terbagi ke dalam dua kluster. Kluster pertama adalah empat core Cortex-A73 2,3 GHz untuk performa dan kluster kedua empat core Cortex-A53 1,7 GHz untuk hemat daya. Untuk pengolah grafisnya, chipset ini memiliki pengolah grafis Mali-G72 MP3. Chipset ataupun prosesor ini bisa menjadi otak dari penggunaan ponsel karena bagaimanapun juga ketika kamu membeli sebuah ponsel bukan hanya memperhatikan motif ataupun modelnya saja. Tetapi anda juga harus memperhatikan fitur yang didalamnya salah satunya adalah fitur mumpuni yang bisa membawa anda, untuk memenuhi berbagai kebutuhan hanya dengan mengisi grafis ataupun chipset yang ada.

4. Kamera 4 Jenis

Terakhir kelebihan yang bisa didapatkan dari samsung M30S tentu saja dobrakan kamera sebesar 48 megapiksel. Lensa utamanya ini menjadi salah satu lensa unggulan dari beberapa Samsung Galaxy yang tidak bisa didapatkan pada beberapa seri lainnya.

Ditambah lagi lensa utama yang dimiliki dari ponsel ini dapat digunakan baik siang maupun malam hari saat digunakan untuk memotret ataupun merekam di siang hari. Hasilnya akan sangat baik namun ketika digunakan di malam hari. Bukan berarti ponsel ini semakin jelek loh justru sebaliknya kualitas dari video bisa didapatkan.

Sudah tidak diragukan lagi kalau Samsung memang ponsel paling cerdas di kelasnya. Namun demikian,  apapun merk ponsel yang ingin anda beli,  pastikan sesuai dengan kebut

Memilih berbisnis di era pandemi seperti sekarang punya tantangannya sendiri dan tentu harus mempertimbangkan banyak hal. Termasuk salah satunya adalah daya beli masyarakat yang turun. Namun jika bisa mencari celah dan melihat situasi, maka berbisnis di masa sekarang malah bisa lebih menghasilkan. Salah satu contohnya adalah berjualan frozen food.

Meskipun sudah ada sejak lama, namun belakangan gaung bisnis frozen food lumayan bergema. Beberapa pelakunya mengaku mengalami kenaikan omzet. Hal ini tak lain karena di masa pandemi orang-orang lebih menyukai sesuai yang praktis untuk segala sesuatunya, dan di ranah makanan hal tersebut dijawab oleh frozen food.

Anda yang ingin berbisnis frozen food tentu bisa mencoba kesempatan ini, selagi permintaannya masih lumayan banyak. Tapi sebelum melangkah lebih jauh tentu ada beberapa hal yang mesti jadi pertimbangan. 

Pertama adalah riset dulu, hal ini melingkupi banyak hal tak hanya soal produk yang ingin dijual, tapi juga siapa pangsa pasar, hingga bagaimana produknya nanti disimpan. Setelah dirasa yakin semuanya bagus, maka tidak ada salahnya untuk mencoba.

Berbicara soal produk dalam bisnis ini memang harus dianalisa lebih jauh. Pasalnya di luar sana tentu sudah banyak produk yang beredar, maka kita harus putuskan produk yang menarik untuk dijual. Setidaknya ada dua hal yang harus dicermati, yakni keunggulan produknya serta harganya. Keunggulan ini bisa dilihat dari kualitas serta kemasannya.

Pelajari mereka yang sudah bermain di bisnis ini juga jadi langkah awal yang bagus untuk memulai usaha frozen food. Tentu tidak harus melakukan interview, bisa juga datang ke tokonya langsung atau kalau hanya menjual secara online pelajari produknya, bagaimana dia memasang foto produknya baik di e-commerce atau pun sosial media. Membeli secara langsung dan merasakan juga bisa jadi cara yang bagus.

Banyak mereka yang berhasil dalam bisnis ini mengawalinya dengan cara menjualnya sedikit demi sedikit. Maka anda pun bisa melakukan hal yang serupa. Laba tidak usah terlalu banyak dulu, asalkan pelanggan puas dan melakukan pembelian ulang. Meskipun laba sedikit tapi jika diakumulasikan dengan banyaknya produk yang terjual pasti hasilnya juga lumayan.

Nah, jika semuanya sudah mantap, maka pertimbangkan juga untuk menggunakan aplikasi kasir. Aplikasi ini bisa membantu anda mencatat segala hal terkait bisnis frozen food tersebut. Misalnya mencatat daftar produk, stok, penjualan, bahkan data pembeli. Enaknya aplikasi kasir juga adalah ketersediaan fitur laporan di mana ini bisa jadi acuan apakah bisnis berjalan baik atau sebaliknya.

Sekarang sudah semakin banyak aplikasi kasir. Pilihlah yang memenuhi semua kebutuhan anda. Pastikan aplikasi tersebut memiliki fitur seperti :

Nah, bayangkan jika anda memiliki asisten dengan kemampuan seperti diatas. Dengan satu aplikasi sudah memenuhi semua kebutuhan anda akan data dan manajemen penjualan. Kalau begini, berapapun banyaknya channel dan cabang penjualan frozen food yang anda miliki akan mudah untuk dikelola

Apa kabar teman teman hari ini? Semoga selalu sehat ya. Masih setia untuk selalu di rumah saja kan? Rasanya, pertanyaan ini sangat penting ditanyakan kepada orang-orang terkasih di masa pandemi seperti ini. Wabah virus corona belum juga reda, padahal sudah sekitar 9 bulan. Hasil swab test yang menunjukkan kasus positif Covid-19 masih juga banyak. Dan ini hampir merata di seluruh Indonesia. 

Suasana sangat berbeda. Kita jadi jarang bisa bertemu dengan teman-teman bahkan keluarga yang tidak satu rumah. Tapi, apakah kebiasaan teman teman masih sama seperti saat awal pandemi? Saya harap demikian ya, karena waspada itu perlu, namun tidak perlu paranoid. Karena rasa paranoid yang muncul dapat mendorong timbulnya stress yang berdampak pada turunnya imunitas. 

Di awal-awal merebaknya wabah virus corona, kita dianjurkan untuk sering cuci tangan karena droplet bisa menempel di benda yang kita pegang. Sampai ada yang mengatakan bahwa ia mencuci tangan puluhan kali sehari. Karena tidak yakin, apakah tangan sudah bersih padahal ingin sekedar mengucek mata atau menggaruk hidung. Nggak jarang orang mengeluh kulit tangannya mengelupas saking sering cuci tangan. Memang sebaikny kita menggunakan hand cream atau body lotion kulit tangan kita tetap sehat meskioun sering mencuci tangan. 

Tidak hanya itu, lebih ekstrem lagi kalau ada orang yang menerima uang kembalian setelah berbelanja, kemudian disemprot dengan cairan desinfektan. Atau saat menerima paket dari ekspedisi. Tentu saja hal ini boleh sekali dilakukan sebagai bentuk ihtiar kita. 

Setiap dari luar rumah, juga disemprot desinfektan mulai dari kepala sampai kaki. Bahkan, ada yang rajin mengelap segala permukaan benda yang ada di rumah dengan cairan pembersih atau desinfektan. Agar orang tua, anak, dan saudara kita tetap aman di dalam rumah. Kalau menurut saya hal ini tidak perlu dilakukan jika rumah kita tidak kedatangan tamu. Toh selama pandemi ini, jumlah tamu yang berkunjung juga berkurang banyak kan? 

Masih jelas di ingatan kita sampai saat ini, dianjurkan untuk menggunakan masker dan menjaga jarak untuk orang-orang yang harus keluar rumah. Banyak orang yang mengobrol dari jarak jauh dan sedikit berteriak karena tidak begitu jelas akibat jarak atau tertutup masker. Memilih untuk melakukan video call bersama keluarga, daripada mudik saat Lebaran.

Semua peristiwa tersebut menjadi suatu kondisi yang sangat dipahami. Bagaimanapun juga kita melakukan itu semua karena kita menyayangi keluarga kita. 

Mungkin ada pula orang yang rela menyisihkan uang untuk rutin swab test agar mengetahui secara akurat, apakah dirinya tertular Covid-19 atau tidak. Apalagi jika anda diharuskan untuk bepergian ke luar kota untuk urusan kerja, bertemu orang banyak atau sering mengunjungi fasilitas umum. Boleh saja melakukan swab test agar anda selalu merasa tenang saat kembali ke rumah dan menjumpai keluarga. 

Apakah teman teman termasuk salah satu orang yang punya kebiasan yang disebutkan tadi?

Tapi, apakah kebiasaan teman teman di awal pandemi yang begitu ketat menjaga diri, masih teman teman lakukan sampai sekarang?

Tidak bisa dipungkiri, berada di dalam rumah atau mengurangi aktivitas di luar rumah selama 9 bulan, ada rasa lelah dan bosan. Pasti ada perasaan ingin berkumpul lagi bersama teman-teman, minum kopi sambil bercengkrama, liburan bareng keluarga, atau ingin sekedar berjalan kaki di lingkungan sekitar dan menghirup udara segar tanpa masker.

Nah, ada baiknya teman teman perhatikan hal hal apa saja yang harus dilakukan setelah kita terpaksa keluar rumah. 

1. Lepas sepatu di luar rumah. 

2. Cuci tangan sebelum masuk ke rumah. Semprot barang bawaan dan pakaian menggunakan desinfektan. 

2. Saat masuk rumah hindari kontak langsung dengan anggota keluarga atau barang barang yang ada di rumah. 

3. Segera bersihkan badan, dan berganti pakaian bersih. Letakkan pakaian kotor langsung di bak pencucian agar mendapat giliran awal saat mencuci. 

Memang kita dianjurkan untuk selalu tinggal di rumah. Namun adakalanya ada kepentingan yang tidak bisa di tunda atau diwakilkan. Maka langkah langkah di atas harus dilakukan. Dan jangan bosan bosan untuk melakukannya ya. Apabila merasa ragu akan kondisi tubuh dan ingin melakukan test swab,  tentu saja hal ini sangat diperbolehkan. Stay healthy, tetap jaga diri, keluarga, dan kolega teman teman semua ya.