Apa kabar teman-teman, bagaimana lebarannya? Pasti seru ya karena sudah bisa bertemu sanak saudara yang dari jauh. Yang di perantauan pun bisa mudik ke kampung halaman. Kalau aku alhamdulillah mudik juga meskipun enggak jauh. Selain mudik, pada lebaran kemarin juga keliling-keliling ke rumah saudara yang di luar kota. Makanya penting banget di moment lebaran ini untuk optimalkan imunmu agar tetap sehat dan bisa berkegiatan dengan lancar.

Sedikit bercerita, keluarga besarku cuma berada kecamatan sebelah, walaupun harus menempuh perjalanan satu jam tapi masih dalam satu kabupaten. Kedua kakakku sudah memiliki rumah masing masing yang cuma beda kampung dengan orang tuaku. Bisa dibilang hanya aku yang mengelami momen mudik karena kedua kakakku bisa berkunjung ke rumah orang tuaku sewaktu waktu.

Mungkin sudah tradisi di setiap rumah kalau setiap lebaran selalu menyiapkan makan besar bagi keluarga yang datang. Begitupun dengan kebuasaan di rumah orang tuaku, karena kedua kakakku sudah masak di rumah masing masing, maka aku yang kebagian sampur membantu ibuk mulai dari belanja ke pasar hingga memasak. Dan alhamdulillah pada hari pertama lebaran seluruh keluarga makan besar di rumah orang tuaku. Lega rasanya karena hasil kerja keras kita dinikmati banyak orang.

Di hari kedua, giliran aku dan keluargaku mudik ke orang tua dari pihak pak Su di Kabupaten sebelah. Lumayan jauh juga, dari Malang Selatan ke Sidoarjo. Sengaja kami menempuh perjalanan sore menjelang malam agar lebih lancar, udara tidak panas dan ketika sampai cukup istirahat untuk aktivitas keesokan harinya.

Hari ketiga, bertolak dari Sidoarjo kami menuju ke Jombang. Meskipun udara cukup panas tapi ternyata antusias warga untuk memanfaatkan moment lebaran cukup besar juga. Jadilah perjalanan kami melalui jalan yang padat merayap di bawah cuaca yang panas. Sesampai di Jombang kami keliling-keliling kampung untuk mengunjungi saudara di sana, tak terasa sampai jam 8 malam baru beranjak kembali ke kota Sidoarjo.

Membaca ceritanya saja sudah terbayang bagaimana capeknya. Namun karena hati senang ditunjang dengan tubuh yang prima maka tubuh pun tak terasa capek. Disinilah pentingnya Optimalkan Imunmu agar tak mudah sakit ketika harus melakukan banyak kegiatan.

Untunglah beberapa hari sebelum lebaran saya sudah rutin mengkonsumsi Pome Optimun yang membantu mengoptimalkan sistem imun dan mencegah kita untuk sakit tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan maupun suplemen lainnya.

Apa itu POME Optimun?

Pome Optimun adalah Immune Booster Paling Pas untuk kita. Didalamnya terdapat bahan bahan yang  mengandung berbagai senyawa yang dapat mengoptimalkan sistem imun. Pome Optimun secara optimal dapat memenuhi kebutuhan nutrisi untuk memperkuat sistem imun sehingga kita bebas beraktivitas tanpa takut sakit.

Bentuk, rasa dan aroma Pome Optimun

Pome Optimun adalah permen Gummy/ kenyal pertama di dunia yang mengandung ekstrak Black Elderberry, daun kelor dan vitamin dan mineral lainnya. Berbentuk segitiga dengan warna ungu gelap yang merupakan warna alami dari antosianin, zat antioksidan yang terdapat dalam elderberry.

Permen Gummy ini memiliki rasa yang unik, yaitu gabungan antara segarnya buah yuzu dan mint. Menyegarkan sekaligus unik.

Kandungan Pome Optimun

Pome Optimun mengandung ekstrak Black European Elderberry, daun kelor ( Moringa oleifera), vitamin, Zinc dan Selenium. Bahan bahan terbaik dari Indonesia, Eropa dan USA ini diformulasikan dengan tepat untuk #OptimalkanImunmu.

Manfaat Black European Elderberry

Buah Elderberry adalah buah yang berukuran kecil berwarna ungu tua yang mengandung beragam nutrisi seperti vitamin A,C, Kalium, folat, kalsium dan zat besi. Selain itu buah yang berasal dari Eropa ini juga kaya akan serat dan antosianin yang merupakan antioksidan yang kuat. Antioksidan sendiri bekerja dengan cara membersihkan tubuh dari radikal bebas yang dapat merusak DNA. Selain itu buah ini juga bermanfaat untuk mengatasi flu hingga menyehatkan jantung. 

Manfaat Daun Kelor 

Di Indonesia daun kelor atau Moringa oliefera sudah lama digunakan sebagai obat herbal atau obat tradisional. Kelor memiliki banyak manfaat diantaranya untuk membantu menangkal radikal bebas, menetralkan kadar gula darah, mengurangi peradangan hingga membantu menghambat perkembangan sel kanker. Daun kelor juga mengandung vitamin C 5X lebih kuat daripada buah jeruk.

Manfaat Selenium

Fungsi utama Selenium adalah menjaga membran sel dan DNA tubuh manusia agar terhindar dari kerusakan. Selain itu Selenium juga dapat mengurangi peradangan dan membantu melawan infeksi. Oleh karena itu kita dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan selenium harian kita.

Secara garis besar, berikut ini 4 manfaat selenium untuk tubuh :

• Mengurangi gejala asma
• mengurangi resiko penyakit jantung
• membantu fungsi tiroid
• menangkal radikal bebas

Manfaat Vitamin D3

Manfaat Zinc

Kemasan Pome Optimun

Anjuran konsumsi dan Harga

Pengalaman mengkonsumsi Pome Optimun

Kesimpulan

Kenapa harus pilih Pome Optimun?

MS Slim Meal Almond Chocolate Milk

Kemasan MS Slim Meal Almond Chocolate Milk

Manfaat Kandungan bahan dalam MS Slim Meal Almond Chocolate Milk

MultiGrains

Almond Extract

Cokelat

• Dapat menurunkan tekanan darah
• Sebagai antioksidan karena mengandung polyphenols, cathecin dan flavanols.
• Menurunkan kadar kolestrol jahat pada darah
• Mengurangi risiko jantung
• Meningkatkan fungsi otak dengan cara menstimulasi caffeine dan theobromine.

Whey Protein Isolate

Inulin

Pengalaman sahur dengan MS Slim Meal Almond Chocolate Milk

Kesimpulan

Generasi Z dan Generasi Alpha mungkin asing dengan istilah kusta, karena memang penyakit ini sudah semakin jarang dijumpai. Itulah sebabnya penyakit kusta ini tidak lagi menjadi perhatian di masyarakat kita. Namun tahukah anda bahwa sebenarnya kusta masih ada di sekitar kita. Bahkan indonesia adalah negara ke tiga penyumbang terbesar kasus baru kusta dengan 17000 kasus.

Lalu apakah sebenarnya kusta itu? Kusta adalah penyalit infeksi kronis yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium leprae yang menyebabkan lesi kulit dan kerusakan syaraf. 

Gejala dan tanda-tanda kusta antara lain :

• Muncul bercak warna terang dan bercak di kulit yang disertai mati rasa.
• lemas pada tangan dan kaki.
• wajah singa
• alis rontok
• luka yang tidak disadari dan bertambah banyak

Beberapa fakta tentang kusta saya peroleh setelah mengikuti Dialog Ruang Publik yang disiarkan secara langsung melalui Live Youtube Kantor Berita Radio yang bekerja sama dengan LNR. Kegiatan ini juga sekaligus untuk memperingati hari kesehatan sedunia yang diperingati pada tanggal 7 April lalu sekaligus memperingati hari kusta sedunia yang jatuh pada tanggal 30 Januari 2022 lalu.

Dalam Talkshow ruang publik KBR dengan tema Mari Hapuskan Stigma dan Diskriminasi Kusta ini sebagai pembicara hadir dr Flora Ramona Sigit Prakoeswa SpKK,M.Kes dari Perhimpunan Dokter Spesialis Kulit dan Kelamin Indonesia (Perdoski) dan Bapak R. Wisnu Saputra, S.H.S.IKom yang merupakan Ketua Bidang Organisasi PWI Kabupaten Bandung. Sedangkan sebagai pemandu acara adalah kak Ines Nirmala.

Selain disiarkan secara live di Youtube KBR, siaran ini juga di relay di 100 radio jaringan KBR dan 104,2 MSTri FM Jakarta.

Fakta tentang Kusta 

1. Kusta adalah penyakit infeksi menular yang paling tidak menular. 

2. Kusta menular melalui uap air pernafasan (batuk dan bersin) namun membutuhkan intensitas tinggi dan waktu bertahun-tahun 5-10 tahun untuk menular.

3. Kusta menular jika tidak diobati, namun jika penderita melakukan pengobatan rutin maka tidak akan menular

4. Gejala kusta dapat terlihat oleh mata, menyebabkan stigma pada penderitanya

5. Penderita kusta seringkali mendapat diskriminasi dari lingkungannya.

6. Diskriminasi pada penderita kusta dapat mengakibatkan gangguan kesehatan mental, sosial dan spiritual.

7. Kusta dapat disembuhkan dengan pengobatan.

8. Lama pengobatan bervariasi antara 6-24 bulan tergantung tingkat keparahan dan jenis kusta.

Persoalan kusta adalah tanggung jawab kita bersama. Karena penderita kusta adalah saudara-saudara kita yang memiliki hak dan kesempatan yang sama. Mereka berhak untuk bekerja, hidup bermasyarakat, berkeluarga dan beribadah dengan tenang.

Namun stigma dan diskriminasi masyarakat terhadap penderita kusta membuat hak-haka para penderita ini terabaikan. Mereka tersisih dari lingkungan masyarakat, tidak bisa bekerja, terpisah dari keluarga bahkan dalam beribadah pun mereka tidak selalu bisa tenang karena ada penolakan dari lingkungan.

Untuk itu perlu adanya kolaborasi atau kerja sama dari berbagai pihak agar saudara-saudara kita penderita kusta ini dapat hidup dengan tenang dan terpenuhi hak-haknya.

Kolaborasi Pentahelix adalah kolaborasi antara akademisi, pemerintah, komunitas, pelaku bisnis dan media. Kolaborasi pentahelix ini harus dilakukan untuk menghapus stigma dan diskriminasi terhadap penderita kusta di masyarakat.

Kolaborasi Pentahelix ini perlu dilakukan karena menghapus stigma dan diskriminasi ini tidak bisa dilakukan sendiri-sendiri, semua pihak harus saling mendukung dan bekerjasama. Semua elemen diharapkan untuk melakukan perannya masing-masing agar stigma dan diskriminasi terhadap penderita kusta ini tidak lagi kita jumpai di masyarakat.

Lalu apa saja peran masing masing elemen dalam Kolaborasi Pentahelix ini agar stigma dan diskriminasi terhadap kusta tidak lagi ada di masyarakat kita?

Menurut dokter Flora, dokter selain sebagai tenaga kesehatan juga sebagai konselor dalam hal ini mereka berperan dalam memberikan konseling dan menyampaikan informasi yang benar sehingga masyarakat teredukasi mengenai kusta ini dengan baik. Peran ini dapat berjalan dengan baik jika mendapat dukungan dari pemerintah, dan juga media. Dimana pemerintah mendampingi agar informasi dapat tersampaikan. 

Sedangkan Bapak Wisnu menyatakan bahwa media berperan sebagai penyampai informasi yang komprehensif. Media dapat juga membantu dengan mengangkat isu-isu yang terabaikan agar mendapat perhatian dari masyarakat.

Segala bentuk kerja sama yang dilakukan oleh ketiga elemen di atas tidak akan berjalan jika tidak diterapkan dalam masyarakat. Oleh karena itu elemen masyarakat yang tergabung dalam komunitas diharapkan dapat menerima para penderita kusta dengan tangan terbuka sehingga mereka benar benar merasa sebagai bagian dari komunitas tersebut. Sedangkan para pelaku bisnis diharapkan dapat menerima para penderita kusta sebagai bagian dari usaha mereka.

Bila perlu pemerintah juga membuat program-program yang melibatkan semua elemen masyarakat dan para penderita kusta. Dengan demikian ada wujud nyata kolaborasi pentahelix ini dengan pemerintah sebagai agent of control dan evaluasi.

Dengan adanya kolaborasi pentahelix ini diharapkan adanya support system bagi para penderita kusta sehingga mereka dapat menjalani pengobatan dengan baik dan hidup dengan nyaman.

Manfaat yang akan dirasakan jika kolaborasi pentahelix ini berjalan dengan baik antara lain:

• Mayarakat teredukasi dan mendapatkan informasi yang benar tentang kusta
• Para penderita kusta tidak lagi mendapat stigma buruk dan diskriminasi di masyarakat
• Dengan demikian para penderita kusta dapat bekerja dan hidup dengan layak.
• Jika muncul penderita baru akan lebih mudah terdiagnosis sejak dini dan segera mendapat pengobatan untuk mencegah penularan.
• Besar harapan akan nol pertumbuhan penderita kusta di Indonesia.

Pada waktu anak-anak masih kecil kira-kira 9 tahun yang lalu senang sekali menonton serial TV luar negeri tentang dinosaurus, judulnya  Dino Dan. Serial yang diproduksi tahun 2010 ini berkisah tentang seorang anak lelaki kira kira usia 10 tahun yang sangat menyukai Dinosaurus. Bukan dinosaurusnya sih yang akan saya bahas di sini. Dan pemeran utama serial tersebut di daerah bersalju, jika musim dingin maka cuaca tidak dapat di duga. Di waktu itu, pengumuman dari sekolah yang up to date bisa diketahui secara online. Ingin pergi ke dokter pun bisa melakukan janji secara online, begitu juga dengan mendapatkan obat. Semua info didapat dengan mudah secara online.

Saat itu saya sudah kepikiran, kapan Indonesia bisa seperti itu. Dimana semua informasi bisa kita terima updatenya secara kontinyu dari sumber yang jelas. Memang sih sebelum ini kita menuju ke sana, namun saya rasa prosesnya berjalan sangat lambat sampai akhirnya pandemi tiba.

Karena pandemi kita dipaksa untuk lebih akrab dengan internet untuk berbagai urusan. Namun sayangnya banyak berita hoaks yang menyebar. Berita hoaks ini berbahaya sekali, apalagi jika menyangkut masalah kesehatan. Oleh karena itu untuk masalah kesehatan kita sebaiknya lebih berhati-hati.

Untunglah kini hadir website dan aplikasi SehatqQ yang merupakan aplikasi layanan kesehatan terlengkap. Kita bisa konsultasi online dengan dokter secara gratis, periksa kesehatan, beli obat atau vitamin  di apotik langganan kita, booking dokter, bahkan konsultasi dengan dokter spesialis melalui video call.

Aplikasi SehatQ yang juga hadir dalam SehatQ.com juga menyediakan artikel seputar kesehatan yang relevan dengan kehidupan kita sehari hari. Sejak dilaunching tahun 2018 lalu, Aplikasi SehatQ kini semakin berkembang. Tidak hanya untuk personal, kini Aplikasi SehatQ juga melayani korporasi. SehatQ menawarkan pelayanan kesehatan berbasis teknologi untuk karyawan dengan harga terjangkau.

Perkembangan aplikasi sehatQ dapat ditilik dari semakin meningkatnya jumlah trafik yang kini mencapai 27 juta session perbulan. Tak heran karena memang informasi yang disediakan oleh SehatQ.com maupun Aplikasi SehatQ sangat lengkap dan navigasinya sangat mudah sehingga membuat pengunjung betah.

Fitur-Fitur SehatQ

Toko :

Fitur Toko ini terdiri dari dua kategori yaitu kategori produk dan kategori layanan kesehatan. Untuk kategori produk kita bisa beli obat, vitamin dan suplemen, perlengkapan ibu dan bayi, alat kesehatan, makanan dan minuman, kesehatan gigi dan mulut, skincare, perawatan tubuh dan kecantikan.

Sedangkan kategori layanan kesehatan menyediakan : Treatment kecantikan, medical checkup, kesehatan ibu dan anak serta layanan vaksin dan imunisasi.

Kita juga dapat tebus resep tanpa keluar rumah melalui fitur Toko pada aplikasi dan website SehatQ ini. Halaman ini juga memberikan informasi promo yang sedang berlangsung, misalnya saja gratis ongkir ke seluruh Indonesia.

Obat

Fitur ini bagaikan kamus obat, hanya dengan mengetikkan nama obat di kolom pencarian, kita bisa mendapatkan info tentang deskripsi obat tersebut yang meliputi komposisi, dosis, manfaat, kontra indikasi dll. Harga dan apotik yang menjual obat tersebut juga tercantum di halaman yang sama. Serta ongkos kirim jika anda ingin membelinya secara online melalui SehatQ.

Artikel

Fitur ini menyediakan berbagai informasi kesehatan yang kita butuhkan, mulai dari hidup sehat, penyakit, tindakan medis. Informasi tentang kulit dan kecantikan, kesehatan mental, kehamilan, penyakit dan lain lain.

Tindakan Medis

Fitur ini memberikan informasi tentang berbagai tindakan medis yang dapat kita lakukan. Misalnya saja Pembekuan sel telur, transfusi trombosit, imunisasi BCG, Sedot lemak dan lain lain.  Selain itu di halaman ini juga menyediakan informasi profil rumah sakit dan layanan yang disediakan.

Dokter

Fitur ini memudahkan kita untuk mencari dokter berdasarkan spesialisasi, kota, jarak terdekat dari domisili kita, hari praktek, bahkan jenis kelamin. Tampilan antarmukanya sangat mudah dioperasikan sehingga dengan mudah kita dapat dengan mudah mencari dokter yang kita harapkan.

Rumah sakit

Fitur ini memberikan informasi tentang berbagai fasilitas kesehatan yang menjadi partner SehatQ. Mulai dari Rumah sakit, klinik, puskesmas, Klinik kulit dan kecantikan, Laboratorium, dan klinik Gigi. Fitur dalam halaman ini juga memudahkan kita untuk mencari layanan pemeriksaan berdasarkan kota domisili. Kita pun dapat mencari fasilitas rumah sakit seperti ambulans, IGD, ICU dan lainnya di halaman yang sama.

Penyakit 

Fitur ini menyediakan berbagai informasi tentang penyakit. Ada kolom pencarian tempat kita menuliskan nama penyakit yang ingin kita ketahui. Setelah itu akan muncul informasi seperti pengertian tentang penyakit tersebut, gejala yang muncul, cara pencegahan penyakit tersebut, kapan harus menemui dokter hingga persiapan apa yang dilakukan jika akan berobat ke dokter. Artikel juga menginformasikan spesialisasi dokter yang harus kita hubungi sesuai dengan penyakit tersebut.

Chat Dokter

Melalui fitur ini kita dapat memilih dokter di fasilitas kesehatan terdekat dari rumah kita. Halaman ini juga memudahkan kita untuk chat dengan dokter dengan spesialisasi yang kita butuhkan. Di halaman yang sama juga terpampang dokter yang saat itu sedang online lengkap beserta tarifnya. Semua dokter yang bekerja sama dengan SehatQ adalah diokter yang teregistrasi di Ikatan Dokter Indonesia dan berpraktik aktif di fasilitas kesehatan yang berpartner dengan SehatQ.

Promo

Fitur ini menyediakan semua informasi tentang promo yang sedang berlangsung. Anda juga bisa mencari layanan kesehatan berdasarkan budget yang anda miliki. 

Forum

Ini adalah forum tanya jawab dengan dokter. Anda bisa mengajukan berbagai pertanyaan tentang kesehatan melalui forum ini. Jika anda merasa segan untuk bertanya bisa juga mencari pertanyaan yang sama yang sudah diajukan sebelumnya melalui fitur pencarian.

Tes Kesehatan

Adalah fitur yang dapat kita manfaatkan untuk memantau kesehatan keluarga melalui instrumen digital yang akurat dan mudah digunakan. Namun bukan berarti menggantikan saran medis maupun pengobatan dari dokter. Fitur ini terdiri dari Kalkulator BMI, Cek resiko diabetes, Cek resiko penyakit jantung, kalkulator usia kehamilan dll.

Review

Fitur ini berisi tentang berbagai review baik tentang lifestyle, kesehatan, kecantikan dan lain lain.

Layanan Pemeriksaan

Anda bisa mencari berbagai layanan pemeriksaan di berbagai kota lengkap dengan fasilitas kesehatan yang menyediakannyalengkap dengan tarifnya.

Booking

Kita dapat membuat janji dengan dokter sesuai dengan spesialisasi, kota domisili dan waktu yang tersedia hanya dengan mengisi kolom yang tersedia.

Nah itulah fitur yang tersedia dalam website SehatQ.com maupun aplikasi SehatQ. Sangat lengkap dan navigasinya mudah. 

Metode pembayaran SehatQ

Aplikasi dan Website SehatQ menerima metode pembayaran melalui bank BCA, Mandiri, Permata Bank, bahkan gopay.

Aman transaksi produk dan Layanan Kesehatan di SehatQ

Aplikasi SehatQ telah memperoleh sertifikasi Penyelenggara Sistem Elektronik Farmasi dari Kementerian Kesehatan. Persyaratan yang harus dimiliki oleh layanan kesehatan yang menerima sertifitak PSEF ini antara lain harus memiliki surat tanda Penyedia Sistem Elektronik (PSE) dari Kominfo, akses pengawasan dari pemerintah serta izin dari kementerian kesehatan. Hal ini menunjukkan bahwa transaksi baik itu berupa produk maupun layanan kesehatan melalui SehatQ sangat aman dan terjamin.

Kehadiran layanan Telefarmasi seperti SehatQ yang mudah dan terjangkau ini sangat membantu masyarakat untuk mendapatkan layanan yang dibutuhkan. Selain itu aplikasi dan website SehatQ juga bisa mengedukasi masyarakat tentang kesehatan sesuai dengan metode keilmuan yang terbaru. Karena semua artikel yang dimuat dalam SehatQ.com telah melalui kurasi oleh dokter yang kompeten di bidangnya.

Nah, teman teman sudah memiliki pengalaman bersama sehatQ.com atau aplikasi SehatQ? Boleh kok berbagi informasi melalui kolom komentar. Silakaan...

Untunglah saat ini jarak bukanlah masalah jika kita ingin memberikan bingkisan kepada mereka yang sedang isoman. Semua hal yang berkaitan dengan membeli hingga mengirim barang dapat dilakukan dalam satu genggaman tangan. Namun ada kalanya jika masa itu tiba, kita malah bingung hendak mengirimkan bingkisan apa untuk mereka yang sedang melakukan isolasi mandiri.

Nah, berikut ini ide bingkisan untuk yang isoman, semoga membantu

• Buah

• Makanan/Minuman Penambah Gizi

Kita dapat mengirimkan minuman sari buah/ jus buah , susu UHT, salad sayur atau buah, puding atau madu sebagai penambah nutrisi saat isoman. Produk produk tersebut juga bisa dibeli secara online kok, 

• Paket Herbal

Saat ini banyak sekali tersedia paket tanaman herbal atau rempah rempah yang dijual secara online. Paket herbal ini dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Kadang jika sedang dalam kondisi tidak fit, kita merasa ribet untuk membuatnya sendiri. Dengan adanya paket herbal ini, kita tinggal merebus bahan bahannya saja untuk mendapatkan khasiatnya.

• Snack

Banyak yang berpendapat kalau menikmati makanan kecil dapat meningkatkan mood. Kalau bahagia maka imunitas pun meningkat. Tak ada salahnya mengirimkan makanan kecil favorit teman atau kerabat kita saat mereka isoman. Perhatian kecil ini dapat mempercepat proses penyembuhan mereka.

• Buku Bacaan

Bagi yang hobi membaca, bingkisan berisi buku pada saat isoman merupakan hadiah yang istimewa. Mereka tak akan pernah takut kesepian atau kebingungan dalam menghabiskan waktu jika setumpuk buku baru yang siap di baca ada di depan mata.

• Makanan siap santap

Pada saat sakit, memasak membutuhkan energi tersendiri. Oleh karena itu mengirimkan makanan pada mereka yang sedang melakukan isolasi mandiri adalah ide yang brilian, kita bisa memberikan makanan yang siap di sntap atau lauk pauk. Dengan demikian, kita tak hanya memberikan mereka makanan tapi juga memberi mereka waktu yang cukup untuk beristirahat karena tidak usah repot-repot memasak. 

• Gardening Kit/Paket berkebun

Jika teman anda memiliki hobi berkebun, memberikan seperangkat paket berkebun adalah ide yang tepat. E-commerce memberikan banyak pilihan, paket berkebun mana yang kira kira cocok dengan teman atau kerabat anda. Hadiah berupa paket berkebun akan menjadi hadiah yang selalu diingat karena dapat dinikmati untuk waktu yang lama.

• Paket menggambar/mewarnai

Saya pernah menerima kiriman hadiah berupa kotak yang didalamnya berisi sebuah tote bag berbahan kain kanvas dengan gambar pola di atasnya, kuas, palet dan cat akrilik berbagai warna. Rupanya itu adalah paket mewarnai dengan media totebag dari kanvas. Cukup menarik karena kita dapat berkreasi sambil membunuh waktu dan hasilnya dapat digunakan untuk melengkapi fashion kita. Pada saat mewarnai, pilihlah warna warna yang terang agar membawa suasana hati lebih ceria. Mood meningkat, imunpun juga ikut meningkat.

• Paket berlangganan layanan video

Drama korea atau drakor saat ini masih menjadi salah satu hiburan yang digandrungi oleh masyarakat kita. Pada saat isoman, pengeluaran akan semakin meningkat, oleh karena itu para penggemar drakor tentunya tak akan menolak jika kita membelikan paket berlangganan layanan video favorit mereka.

Nah itulah aneka bingkisan yang dapat diberikan kepada mereka yang sedang melakukan isoman. Hadiah ini memang tak seberapa namun dapat menunjukkan kalau kita perhatian dengan mereka. Semoga berbagai ide kado untuk isoman ini dapat bermanfaat untuk anda. Atau anda memiliki ide hadiah yang dapat diberikan kepada mereka yang sedang isolasi mandiri? Mari silakan berbagi melalui kolom komentar.